8 Makanan ini Tingkatkan kesehatan Penis – Penis merupakan simbol kejantanan seorang
laki-laki. Maka dari itu kita perlu menjaga simbol kejantanan pria yang anda
miliki. Kegunaan penis ini untuk melakukan hubungan seksual juga mengeluarkan
kotoran air yaitu kencing juga untuk menghasilkan keturunan melalui sperma.
 |
| 8 Makanan ini Tingkatkan kesehatan Penis |
Cara menjaga penis dengan
memakan makanan ini, berikut penjelasannya:
1. Bayam
Bayam yaitu tumbuhan
sayuran daun, bentuk daunnya bulat telur dengan ujung meruncing dan urat-urat
yang jelas, bunganya berbentuk malai yang tegak (banyak macamnya, ada yang
dibuat sayur, ada yang untuk obat). Bayam makanan yang baik untuk penis
anda, karena bayam mengandung Zat besi
yang dapat meningkatkan produksi sel-sel darah yang sehat dalam rangka untuk
membantu ereksi
2. Pisang
Pisang yaitu tanaman
jenis Musa, buahnya berdaging dan
dapat dimakan, ada bermacam-macam. Pisang mengandun kaya akan potassium yang dapat meningkatkan
sirkulasi darah dari jantung ke seluruh tubuh Anda, sehingga membantu penis
Anda mencapai ereksi yang lebih baik.
3. Semangka
Semangka
adalah tumbuhan
menjalar, buahnya bulat dan besar, berwarna hijau dan halus, daging buahnya
berwarna kuning, banyak mengandung air dan manis, ada yang berbiji dan ada pula
yang tidak berbiji. Semangka mengandung senyawa yang dikenal sebagai
L-citrulline yang merupakan asam amino
untuk membantu penis lebih kuat dan lebih keras saat ereksi
4. Tomat
Tomat yaitu tanaman
sayuran, batang dan daunnya berbulu halus, buahnya agak bulat, yang muda
berwarna hijau, yang sudah masak (tua) berwarna merah, ada yang berbiji banyak,
ada yang tidak berbiji, digunakan sebagai sayur atau dimakan sebagai buah.
Tomat mengandung senyawa yang dikenal sebagai Iycopen apabila pria mengonsumsi
tomat secara teratur, maka dapat menjaga penis anda sehat dan juga mencegah kanker prostat
5. Delima
Delima yaitu tumbuhan
perdu dengan cabang yang rendah dan berduri jarang, daunnya kecil-kecil agak
kaku berwarna hijau berkilap, buahnya berkulit kekuning-kuningan sampai merah
tua, dapat dimakan, kalau masak merekah. Delima mengandung antioksidan yang dapat meningkatkan
kadar testosteron dalam tubuh untuk mencegah disfungsi ereksi.
6. Cokelat
hitam
Cokelat yaitu:
pohon yang termasuk jenis tanaman daerah panas, tingginya
antara 5—6 m, berbunga dan berbuah sepanjang tahun, buahnya berwarna ungu atau
kuning bergantungan pada batang yang besar, bentuknya lonjong, panjangnya
antara 15—20 cm, mengandung biji seperti kacang-kacangan antara 50—100 biji,
biasa diolah menjadi bubuk atau kristal, dibuat minuman atau makanan lezat
lainnya. Cokelat hitam dikenal dapat meningkatkan
tingkat serotonin dalam otak Anda, yang merupakan hormon untuk meningkatkan
suasana hati sehingga Anda dapat meningkatkan libido serta ereksi lebih sehat.
7. Kentang
Kentang adalah
ubi yang bentuknya bulat-bulat, termasuk tumbuhan sayuran
yang banyak mengandung pati. Kentang kaya akan kandungan kalium yang dapat meningkatkan
sirkulasi darah untuk ereksi kuat.
8. Madu
Madu yaitu cairan
yang banyak mengandung zat gula pada sarang lebah atau bunga (rasanya manis).
Madu
kaya akan kandungan antioksidan,
madu mestinya tak lepas dari diet harian lelaki karena dapat membantu menjaga
penis Anda sehat.
Dengan adanya
artikel ini kita bisa menjaga dan meningkatkan kesehatan penis cukup dengan
memakan 8 makanan diatas dan tentu dengan menjaga pola hidup sehat.
