Sehat selalu dengan menjaga kesehatan kita

Wednesday, December 28, 2016

Tips Sederhana Mengenakan Heels Dengan Aman

Kebanyakan dari para wanita pasti sudah tidak asing lagi dengan yang namanya high heels. High heels sendiri menjadi salah satu sepatu yang dipercaya membuat penampilan para wanita menjadi lebih menarik, lebih anggun dan meningkatkan rasa percaya diri. Heels memang menjadi salah satu sepatu kesukaan kebanyakan dari wanita karena dengan heels ini akan dapat membuat postur tubuh wanita menjadi terlihat lebih jenjang dan lebih sempurna. Namun sayangnya dibalik itu semua, kebanyakan para wanita mengeluhkan rasa sakit dan rasa nyeri pada kaki akibat penggunaan heels itu sendiri.
Tips Sederhana Mengenakan Heels Dengan Aman
Nah untuk dapat mengatasi masalah tersebut, berikut ini ada beberapa tips mudah yang bisa kamu coba untuk dapat menaklukan sepatu heels yang kamu kenakan. Dengan mengikuti tips berikut ini tentunya akan dapat membuat kamu menjadi lebih nyaman mengenakan high heels  dan tanpa harus merasakan rasa nyeri yang berlebihan.

Tips pertama adalah heels yang kamu kenakan benar – benar harus sesuai dan pas di kaki kamu. sebisa mungkin jangan sampai kekecilan atau pun terlalu besar. Pastikan terlebih dahulu ukuran yang pas dan sesuai dengan kaki kamu, karena jika sepat kebesaran tentunnya akan membuat kaki kamu menjadi tidak  nyaman dan bahkan bisa saja terpeleset.  Begitu pula sebaliknya jika sepatu yang kamu kenakan kekecilan juga akan dapat membuat kaki kamu menjadi sakit. Pilihlah heels  yang dirasa nyaman, dengan begini heels akan mampu menopang beban tubuh kamu.

Biasanya sepatu ketika dicoba memang akan terasa lebih nyaman, namun setelah beberapa penggunaan memang akan baru merasakan rasa sakit atau bahkan menjadi tidak nyaman. Sebaiknya jangan ragu untuk membenarkan sepatu kamu atau bisa juga dengan mempermak sepatu kamu sesuai dengan kebutuhan kamu. jika perlu kamu juga dapat menambahkan padding untuk dapat membuat sepatu kamu menjadi lebih nyaman ketika dikenakan.

Perhatikan cara berjalan.  Mengenakan sepatu dengan hak tinggi memang cenderung akan dapat membuat langkah seseorang menjadi lebih pendek. Jadi semakin tinggi hak dari sepatu tersebut, maka akan semakin pendek pula langkah yang hasilkan. Oleh karenanya lakukan langkah kecil dan secara pelan – pelan saja, dengan begini akan dapat membuat tubuh kamu terlihat berjalan lebih alami dan dapat membantu tubuh kamu menjadi  lebih nyaman.

Ketika berjalan dengan menggunakan heels sebaiknya perbaiki postur tubuh kamu. berjalan dengan menggunakan sepatu ber hak tinggi memang sangat tergantung pada postur tubuh yang baik  pula. Kalau kamu berjalan dengan membungkuk atau dengan langkah yang terseret – seret tentunya akan membuat postur tubuh kamu menjadi terlihat semakin buruk.

Itulah beberapa tips sederhana yang bisa kamu coba menggunakan heels dengan aman. Walaupun sepatu  heel memang akan terlihat cantik ketika dikenakan oleh wanita, namun sebaiknya perlu membatasi penggunaannya. Disarankan pula untuk tidak menggunakannya dalam kurun waktu yang lama. Semoga bermanfaat.
Share:

0 comments:

Sehat selalu dengan menjaga kesehatan kita

Search This Blog

Blog Archive