Paparan Polusi Udara Memiliki Risiko Tinggi Terhadap Hipertensi

Masalah tekanan darah tinggi memang dapat dipengaruhi oleh berbagai macam  hal, dan paling umum terjadi adalah dipengaruhi oleh pola makan yang tidak sehat dan kurangnya aktivitas fisik yang mana hal ini membuat lemak dan tingkat kolesterol dalam darah menjadi tinggi. Namun selain karena pengaruh tersebut, ternyata ada pula pengaruh tekanan darah tinggi lainnya yaitu karena pengaruh polusi yang mana menjadi salah satu faktor pemicu tekanan darah tinggi.

Paparan polusi udara memiliki risiko tinggi terhadap hipertensi

Kabar barunya, menurut hasil sebuah penelitian yang  diterbitkan pada jurnal  kesehatan Hypertension mengemukakan bahwa adanya sebuah hubungan yang mengejutkan antara tekanan darah tinggi dengan polusi udara. Menurut para peneliti asal China dari Sun Yat Sen University yang dikepalai oleh Yuanyuan tersebut menganalisis data berbagai penelitian mengenai hubungan antara polusi udara dengan tekanan darah tinggi.

Dari hasil penelitian tersebut menyebutkan bahkan  orang – orang yang mengalami kontak secara terus – menerus dengan polusi udara tingkat tinggi yaitu sekitar 140 mmHg, dengan komposisi ozone, nitrogen oksida, karbon monoksida dan sulfur  dioksida cenderung memiliki risiko tinggi terhadap tekanan darah tinggi dibandingkan dengan mereka yang terekspos lebih sedikit  dengan paparan polusi udara.

Berbagai macam paparan polusi udara yang masuk kedalam tubuh  ini memang dapat mengakibatkan munculnya efek  samping jangka pendek maupun jangka panjang pada tubuh. selain itu juga ternyata berisiko terhadap serangan hipertensi yang tinggi, walaupun faktor penyebab lainnya seperti halnya faktor  kelebihan berat badan dan masalah jantung  kamu sudah normal. Namun ini tetap saja memiliki risiko tinggi terhadap  masalah hipertensi.

Dengan kata lain, walaupun kamu sudah memiliki berat badan yang ideal, melakukan aktivitas olahraga yang cukup dan tidak memiliki riwayat terhadap penyakit jantung, namun jika tubuh kamu masih sering terpapar akan polusi udara pada setiap harinya, maka risiko mengalami masalah hipertensi tetap masih tinggi. Tentu saja penelitian lebih lanjut mengenai hal ini masih diperlukan untuk melihat hasil pengaruh lebih lanjut mengenai hubungan antara hipertensi dengan polusi udara.

Dari hasil penemuan tersebut, menjadi suatu penemuan yang dapat dijadikan sebagia peringatan untuk banyak orang agar lebih bisa berhati – hati dengan lingkungan yang ada disekitar, perlunya mengenakan masker kemana pun dia pergi dan sebisa mungkin untuk dapat menghindari dari berbagai area – area polusi udara seperti halnya di jalan raya dan tempat – tempat lainnya yang seringkali banyak polusi.  Karena setiap orang memang memiliki risiko terhadap masalah hipertensi, jadi sebaiknya untuk sebisa mungkin menjaga kesehatan tubuh mulai dari sejak dini. Selain hal – hal tersebut, kita juga disarankan untuk menerapkan pola hidup sehat dan memiliki pola makan yang sehat pula. Semoga bermanfaat.